Massages Ayurvédiques

Le massage ayurvédique est LE geste rituel pour prendre soin de soi, de son corps et de son esprit. Traitez le avec conscience et il vous en remerciera. Pratiqués quotidiennement, les massages ayurvédiques augmentent votre bien-être psychique et mental, équilibrent vos énergies vitales, détendent vos muscles et articulations, embellissent votre peau, vous protège de la maladie et c'est une véritable cure de jouvence! 

Abhyanga

Massage complet à l'huile, sur les deux faces. Le plus couramment utilisé dans l'Ayurvéda, il draine le flux, rééquilibre les énergies et élimine les toxines.

Abonnement

En Inde, il est conseillé de se faire masser une fois par semaine. Mais vous avez possibilité de le faire 1 fois par mois. Incluez l'Ayurvéda dans votre quotidien!

Shirochampie

Massage à l'huile du dos, épaules, bras, nuque, cuir chevelu et visage. Peu de temps et besoin d'un moment de détente? À la fois doux et tonique, le Shirochampie est fait pour vous!

Shiroabhyanga

Pour une totale immersion en Inde, laissez-vous transporter par un massage complet du corps, suivit du shirodhara (50cl à 1 litre d'huile) pour libérer le négatif et ouvrir le 3ème œil. (Possibilité d'apporter une serviette pour les cheveux - beaucoup d'huile).

Shirodhara

Pratiqué après l'Abhyanga: léger massage du cuir chevelu et du visage puis filet d'huile sur le front (50cl à 1 litre). Traitement du 3ème œil du dieu Shiva. Libère les tensions nerveuses et le négatif. Apporte concentration, aide à gérer le stress et les insomnies. (Possibilité d'apporter une serviette pour les cheveux - beaucoup d'huile).

Femme enceinte

Massage du corps complet avec l'huile de sésame dite "tridoshique". Pour un moment cocooning juste pour vous et bébé. (à partir de 4 mois)


Origines:

  • Issus de la plus ancienne médecine au monde, l'ayurvéda, datant de 5000 ans est originaire de l'Inde. L'Ayurvéda a pour but d'équilibrer les Doshas (humeurs, énergies) du corps et de l'esprit. En Inde, c'est un mode de vie, une philosophie vers la jeunesse éternelle. On y inclut l'alimentation, le sommeil, la méditation, le yoga...et les massages. Selon la tradition, les massages sont transmis de mère à fille et de père à fils, en Inde. Ils sont pratiqués sur table en bois avec des pressions très fortes.
  • Je m'adapte au confort Occidental avec une table confortable, des massages plus doux (toujours en maintenant une pression appuyée).

 Bienfaits des massages ayurvédiques:

  • Les massages ayurvédiques, pratiqués à l'huile chaude, ont la particularité d'éliminer les toxines, drainer le flux sanguin, bon pour le système lymphatique, rééquilibrer les énergies, rebooster ou relaxer (en fonction du Dosha à rééquilibrer), nourrir la peau, la rendre belle et rajeunie. Il permet de retrouver sérénité d'esprit et de se sentir mieux dans sa peau.

 Déroulement de la séance:

  • Chaque séance débute par un temps d'échange afin de définir votre ou vos Doshas, selon vos habitudes de tout les jours, appelé "Prakruti".
  • Selon le ou les Doshas à rééquilibrer, je choisis l'huile et l'appui du massage dont vous avez besoin.
  • Après le massage, un échange sur votre expérience (en compagnie d'une boisson qui permet de vous hydrater et continuer la libération des toxines) pour vous amener à un état de bien-être et de lâcher-prise total.
  • Vous pourrez tester les produits Kerali et repartir avec vos doses d'essai. Vous quitterez la séance avec une "indian touch!"

Le petit plus!

  • Vous pourrez recevoir des astuces sympas concernant le mode de vie ayurvédique, qui vous correspond, selon votre constitution doshique du moment. Ceci sera envoyé par mail.